Det finns numera studier som visar att de som jobbar mer än 3 dagar på distans upplever mer stress och konflikt än de som för det mesta kommer in till den gemensamma arbetsplatsen. Under coronapandemin så gick det ju en trend i att jobba hemifrån i Sverige. Men det här var inte alls den dans på rosor som många föreställt sig.

Hemmamiljön är bristfällig för fokuserat arbete

Även om du har ett bra ståbord hemma för att jobba vid så finns det mycket mer som måste ses över för att ditt hem ska fungera som en hälsosam arbetsplats. Det handlar ju inte bara om huruvida det är bra att stå upp och jobba hela dagen.

På ett kontor eller annan gemensam arbetsplats så finne en fokus som kan vara svår att få hemma. På arbetsplatsen kan du inte ta en paus och städa i köket eller tvätta kläder. Det går heller inte att störa dig så som är möjligt hemma.

Dina barn kanske ringer men de stövlar ju inte in på kontoret i pyjamas och begär att du kommer och göra en macka omedelbart eller löser en konflikt med syskon. Det här är sådant som kanske inte ingår i Arbetsmiljöverkets direktiv men som är en realitet för föräldrar som jobbar hemifrån.

Ett rum för arbete eller en nisch?

Dessutom är det ju inte säkert att du har ett särskilt rum för arbete hemma. Istället skapar du en nisch i ett annat rum. Det kan leda till stora brister i saker som ljudisolering, möjlighet till fokus och inredning som är ergonomisk.

Om du funderar på att köpa skrivbord och stol och jobba hemifrån bör du alltså ta en titt på den kunskap som finns om detta nu. Du kanske fortsatt känner att jobbet hemifrån är bäst för dig men då bör du åtminstone vara medveten om fallgroparna så att du kan undvika dessa!